
Federico Narváez formó parte del concentrado M-17 que tuvo lugar en Alta Gracia, Córdoba.
Las Juveniles siguen adelante con su puesta a punto y durante los últimos días fueron sometidos a diferentes evaluaciones funcionales.
Rugby24/02/2022Las Juveniles se preparan para la competencia que tendrán durante el 2022 y en medio de la pretemporada se llevaron a cabo diferentes testeos físicos.
Dichas evaluaciones funcionales se realizan para obtener una información más certera sobre las características individuales de cada jugador y generales de nuestros equipos con el afán de efectuar, luego, programas de preparación física adecuados a la realidad y necesidad de nuestros deportistas y así poder prepararlos para un rugby más seguro y de mayor nivel.
Con respecto a la modalidad de trabajo elegida para esta pretemporada los profes, Fabián Montenegro y Manuel Moyano, comentaron:
“En la primera semana de trabajo realizamos un breve período de adaptación, para luego comenzar con el desarrollo de la capacidad aeróbica y la resistencia de los jugadores, lo cual abarco también la segunda semana de trabajo. Durante la tercer semana llevamos adelante la etapa de evaluaciones funcionales y test físicos que teníamos previstos, los cuales estamos desarrollando. Por último, en la cuarta semana, disminuimos las cargas de entrenamiento, siendo estas similares a las de periodo de competencia, teniendo en cuenta que el sábado 5 de marzo comenzamos con el primer amistoso de preparación”.
“Pudimos elaborar una pretemporada compuesta por cuatro semanas de trabajo donde uno de los ejes, o el principal, de este período es el desarrollo de la capacidad aeróbica de los jugadores teniendo en cuenta que veníamos de un período de receso largo de casi dos meses”.
Federico Narváez formó parte del concentrado M-17 que tuvo lugar en Alta Gracia, Córdoba.
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